海归网首页
海归宣言
导航
博客
广告位价格
会员列表
收 藏 夹
论坛帮助
登录
|
登录并检查站内短信
|
个人设置
论坛首页
|
排行榜
|
在线私聊
|
专题
|
版规
|
搜索
|
RSS
|
注册
|
活动日历
主题:
[转帖]我国平均每天有1600余人因为过度疲劳去世 【请大家告诉大家!】
海归论坛首页
->
海归主坛
焦点讨论
|
精华区
|
嘉宾沙龙
|
白领丽人沙龙
分屏
表形显示
阅读上一个主题
::
阅读下一个主题
作者
[转帖]我国平均每天有1600余人因为过度疲劳去世 【请大家告诉大家!】
Diamondhorse
警告次数: 1
头衔: 海归中将
声望: 博导
性别:
加入时间: 2005/11/01
文章: 4896
海归分: 442560
标题:
[转帖]我国平均每天有1600余人因为过度疲劳去世 【请大家告诉大家!】
(2397 reads)
时间:
2013-9-24 周二, 09:21
作者:
Diamondhorse
在
海归主坛
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
信源:浙江在线|编辑:2013-09-23|
25岁的IT行业员工加班猝死、37岁的大学讲师倒在讲台上、一名货车司机连续开车两天两夜猝死……这些猝然发生的悲剧,其实都是可以避免的。只要在生活中多加留意,这样的过劳死,其实都可以预防。
“恶性肿瘤等疾病,人们可以采取的预防手段是有限的,但是过劳死,只要积极干预,别让疲劳在你体内堆积,这样的悲剧都不会发生,我希望能够引起大家的重视。”
九成“过劳死”的人正当壮年
现在,这样的悲剧已越来越常见。”浙江医院院长严静教授列举了国内一系列的调查统计数据,希望引起大家重视,别让过于疲劳成为摧毁健康的“定时炸弹”。
据今年最新统计数据显示,巨大的工作压力,导致我国每年“过劳死”的人数达60万人,中国已超越日本,成为“过劳死”第一大国。这相当于,每天超过1600人因过于劳累引发疾病,离开这个世界。在30岁至50岁英年早逝的人群中,95.7%死于因过度疲劳引起的致命性疾病。
另据一项长达10年的健康状况追踪调查显示:北京市知识分子平均寿命从10年前的58.52岁降至53.34岁,比全国第二次人口普查北京市平均寿命75.73岁低22.39岁。
在深圳,伴随着特区的快速发展,当初的创业精英已有近3000人逝去,其逝世平均年龄为51.2岁。
“过劳死,是指因为工作时间过长,劳动强度过重,心理压力太大,从而出现精疲力竭的亚健康状态,突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而猝然死亡。大多数过劳死的人群中,在去世前一周都曾经有过度劳累的情况。所以,过劳死,并不是大家理解的那样猝不及防,在日常生活中,都曾有蛛丝马迹。”严院长说。
为什么,过度疲劳会导致死亡这样严重的后果?严院长做了个比喻:人体就像一个弹簧,劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时,身体这个弹簧就会发生永久变形 ,免疫力大大下降, 导致老化、衰竭,甚至死亡。
十大信号谨防“过劳死”
“目前,医学界公认的有五种疾病,容易导致过劳死。”严院长说,这五种疾病是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心脏瓣膜病、心肌病和脑出血。另外,像消化系统、肾功能不全、感染等,也会导致过劳死。
严院长介绍,健康、亚健康、疾病三者之间,是互相转化的。人长期处于应激状态,从而导致心脏、神经、消化、免疫、内分泌等系统逐渐发生损害,身体出现亚健康状态。如果不及时控制,就转化为疾病。
亚健康容易导致前面所述五种疾病。一旦短期内身体及心理负荷突然加重,往往就可能引发过劳死。
让严院长印象深刻的是一次深夜的会诊,患者是医院一名员工的女婿,住在杭州武林广场附近,才40多岁。有一天傍晚5点多,他感觉胃不舒服,到家门口看病,直接要求医生开胃药。回家吃了胃药后,丝毫没有好转。大约5个小时过去后,人出现了昏迷状态。这时,家人将他送到医院,但此时,已失去最佳抢救时机。严院长深夜赶到现场,但已无力回天。
“他其实不是胃痛,而是胸闷胸痛,误以为是胃不舒服,因此耽搁了5个小时的抢救时间啊。”严院长表示很惋惜,“有部分人的心脏不适的表现很不典型,会误以为是胃痛等。所以,了解一些过劳死的早期信号,还是蛮有用的。”
严院长归纳了十大过劳死的早期信号,分别是:“将军肚”早现;脱发,斑秃,早秃;频频去洗手间;性能力下降,女子过早闭经;记忆力减退;心算能力越来越差;做事常后悔,易怒,烦燥,悲观;注意力不集中,集中精力的能力越来越差;睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏;经常头痛,耳鸣,目眩,检查也没有结果。
“如果持续出现这些信号,最好及时反省一下,最近是不是太辛苦了,要适当给自己放个假,减减压。”严院长说,要注意劳逸结合,如果是心理压力过大,无法释怀,必要时也可以向心理医生求助。
除了这些信号,严院长建议,大家至少每年一次常规体检,如果是高危人群,最好增加一个心脏B超或者动态心电图的检查。这些检查,可以及时发现心脏结构问题,以防心脏出现突然停跳。
作者:
Diamondhorse
在
海归主坛
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
相关主题
代贴:【国庆欢歌】国庆大戏要开锣,两只奇葩争斗艳,请大家告诉大家!
高山流水
2011-9-26 周一, 11:11
【分析师警告客户】美国平均房价将会在迄今我们所看到的跌幅基础上再下跌14%...
海归主坛
2009-7-17 周五, 15:08
ZT希拉里出访推销美国国债,美国国债已高达10.76万亿,而且还在以平均每...
海归主坛
2009-2-21 周六, 15:42
[转帖]中国平安的今世前身
海归主坛
2008-11-20 周四, 05:00
[转帖]中国平安被骗了个血本无归! 时寒冰
海归主坛
2008-11-20 周四, 04:55
美国平均每天将40名洪都拉斯移民遣送回国
海外留学
2008-1-14 周一, 15:25
[转帖]男人平均每52秒就会想到性
海归酒吧
2006-12-08 周五, 13:47
[转帖]中国的富人从来就生活在恐惧中 多维人文 【赚了, 有点恐惧也没错】
海归商务
2015-9-21 周一, 02:41
返回顶端
[]
[转帖]我国平均每天有1600余人因为过度疲劳去世 【请大家告诉大家!】
--
Diamondhorse
- (1662 Byte) 2013-9-24 周二, 09:21
(2397 reads)
国内环境污染,导致癌症高发;物价高涨,经济不好,导致年轻人拿命去拼
--
南京月牙湖
- (0 Byte) 2013-9-25 周三, 15:34
(361 reads)
昨天看到一个报道说,据国家卫生部门统计,2012中国每分钟有6人诊断出癌症,每分钟有5人死于癌症。
--
偶而冒个泡
- (0 Byte) 2013-9-24 周二, 09:37
(420 reads)
國人太累了, 同学们要保重!能者多劳没错, 但要有所节制。
--
Diamondhorse
- (165 Byte) 2013-9-24 周二, 15:02
(510 reads)
是,再有能力,再有钱,疾病面前人人平等。请看近年来中国十一位年龄未超过43岁去逝的亿万CEO名单==》
--
偶而冒个泡
- (551 Byte) 2013-9-24 周二, 23:35
(479 reads)
基因里带来的勤劳亚,有啥子办法呢?
--
煎饼2点0
- (0 Byte) 2013-9-24 周二, 20:36
(304 reads)
显示文章:
所有文章
1天
7天
2周
1个月
3个月
6个月
1年
时间顺序
时间逆序
海归论坛首页
->
海归主坛
焦点讨论
|
精华区
|
嘉宾沙龙
|
白领丽人沙龙
所有的时间均为 北京时间
论坛转跳:
您
不能
在本论坛发表新主题,
不能
回复主题,
不能
编辑自己的文章,
不能
删除自己的文章,
不能
发表投票,
可以
发表活动帖子,
不能
添加附件
不能
下载文件,
热门标签
更多...
论坛精华荟萃
更多...
博客热门文章
更多...
海归网二次开发,based on phpbb
Copyright © 2005-2024 Haiguinet.com. All rights reserved.