当前位置:首页 >> 资讯文摘 >> 科技 >> 你了解你的大脑么?

你了解你的大脑么?

2008-01-25 13:12:35  作者:  来源:互联网  浏览次数:293  文字大小:【】【】【
来自Dunkair的NCP

对于人类大脑两个半球的探索,已经有半个世纪了。在已探明的大脑功能中,我们发现了一些大脑的工作规律,而这些规律可以为我们每个人所用。

1 记忆力与存储器

IRM通过扫描仪和其他探测手段探知,人类大脑的一些区域在学习时或多或少的被使用着。我们的记忆是可见的,可听的,可感知的。在你学习的时候,注意你是如何提取你大脑中的信息的,这个方法有助于了解你自己的记忆方式。记得依照你自己所“感觉”到的来寻找你自己的方法。

2 合适的节奏

在学习时节奏过慢会影响你的提取信息速度。我们知道,大脑的良好工作需要外界的刺激。因此,相反地,当我们学习节奏过快时,我们掌握知识的结果也不理想。为了把握你的大脑的理想节奏,综合你的各方面情况,例如:疲劳程度,动机,结果等等。了解自己大脑与疲劳程度与接受能力的极限,这样,有助于你按照自己的节奏来进行安排与学习。

3 良好的学习状态

人们经常忽略大脑的工作状态通常是受你的身体状况与外界因素影响的。亮度,温度,你的身体状况,室内空气质量,所处时间段,都是需要考虑的因素。举例来说,使用高亮度的灯泡可以更好的刺激我们的大脑。检查一下你所处的工作、学习环境是否理想,适合你的大脑工作。

4 控制你的感情

我们每个人都有自己的大脑思维轨迹,同时这是我们的感情控制中心,我们的喜怒哀乐都受其控制。它能够通过影响我们的主动性,以增强或减弱我们的学习能力。试想一下当你被迫学习时的学习状态你就能够明白了。明白了这些负面情绪的来源,就可以使我们更好的管理这些负面情绪,以提高我们的学习效果。

5 弥补的能力

哈佛大学研究复合智慧的教授霍华德·加尔内的研究显示,每个人都有自己擅长与不擅长的思考类型。你可能对数学一窍不通,但你却是个天才音乐家。为了弥补你的不足,你应该试着去寻找数学与乐曲创作之间隐藏的联系。你通过找到你所擅长的方面与你并不擅长的方面之间的联系,可以有效的帮助你更好的弥补你并不擅长的一方面。

责任编辑:


相关文章
 

最新文章

更多

· 应才施教学相长
· 科学家给你支招:你的快乐你做...
· 英国学者列举“天才”儿童六...
· 胸部丰满的女性智商更高...
· 你了解你的大脑么?
· 千古迷案:秦始皇尸体在回咸阳...
· 美国利用两男子皮肤成功复制...
· 中美专家得出惊人结论:昆虫叮...
· 美国科学家验证中国功夫 出...
· 纽约时报:美国猴子发功 遥控...

推荐文章

更多

· 应才施教学相长
· 科学家给你支招:你的快乐你做...
· 英国学者列举“天才”儿童六...
· 胸部丰满的女性智商更高...
· 你了解你的大脑么?
· 千古迷案:秦始皇尸体在回咸阳...
· 美国利用两男子皮肤成功复制...
· 中美专家得出惊人结论:昆虫叮...
· 美国科学家验证中国功夫 出...
· 纽约时报:美国猴子发功 遥控...

热点文章

更多