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请教乡亲们,有治失眠的好方法吗? |
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请教乡亲们,有治失眠的好方法吗? -- 斜阳成碧 - (92 Byte) 2013-5-19 周日, 23:05 (3973 reads) |
思凡 [博客] [个人文集]
头衔: 海归少校 声望: 学员 性别: 加入时间: 2005/04/19 文章: 249
海归分: 14945
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作者:思凡 在 海归酒吧 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
失眠常用方剂:
(1)食伤不寐
保和丸,山楂,神曲,陈皮,半夏,茯苓,炙甘草,连翘,莱菔子,生姜,大枣.
(2)心下痞,不寐
半夏泻心汤半夏,黄芩,黄连,干姜,人参,甘草,大枣.
(3)上半夜不能入睡
阳不能入阴,暖水燥土兼降金水.
砂半理中汤宜之.砂仁,半夏,附子,茯苓,人参,干姜,白术,甘草.
(4)下半夜易醒,醒后难以入睡
柴芍二陈龙骨牡蛎汤. 柴胡,白芍,陈皮,半夏,茯苓,龙骨,生牡蛎,甘草.生姜. 亦治睡眠浅.。
易惊醒是有下寒,中下寒,加姜附。一部分人服温阳药后,睡眠改善。
易早醒,是因阳升稍过,或含藏不足。
天魂地魄,地魄不收,神魂不藏,夜不能寐。病阴虚。
地魄汤:半夏,牡蛎,玄参,麦冬,五味子,白芍,炙甘草
昼日烦躁不得眠,夜则安静,干姜附子汤主之.
(5) 土湿木郁,神魂失藏,虚烦而不得眠
酸枣仁汤:炒酸枣仁,川芎,茯苓,甘草,知母
(6)火泄烦生,不得卧
黄连阿胶汤黄芩,黄连,阿胶,白芍,鸡子黄.
(7)阳明腑病,胃家实,不得眠
调胃承气汤,小承气汤,大承气汤.百合地黄汤,温病诸承气汤.
(伤精失眠
桂枝龙骨牡蛎汤桂枝,白芍,生姜,甘草,大枣,龙骨,牡蛎
(9)阳衰土湿,身重,心下悸,不寐
半夏麻黄丸半夏,麻黄.
(10)胃气虚逆,卫行于阳,却不得入阴,故目不得瞑
半夏秫米汤:半夏,秫米.
(11)顽固性失眠
柴胡桂枝干姜汤:柴胡,桂枝,干姜,天花粉,牡蛎,黄芩,甘草.
桂枝汤:桂枝,白芍,生姜,甘草,大枣
(12)相火上扰,不寐
小柴胡汤:柴胡,黄芩,人参,半夏,生姜,甘草,大枣.
黄连温胆汤:黄连,竹茹,枳实,陈皮,半夏,茯苓,甘草,生姜,枣.
(13)少阳病,下利,咳而呕渴,心烦不得眠.
猪苓汤:阿胶,滑石,茯苓,猪苓,泽泻.
(14)土湿胃逆,相火不藏,惊悸不寐
金鼎汤:茯苓,甘草,桂枝,白芍,龙骨,牡蛎,半夏.
(15)土虚,微畏寒,不寐
茯苓四逆汤:茯苓,人参,干姜,甘草,附子.
(16)血亏不寐
桂枝胶苓汤:桂枝,当归,白芍,阿胶,白术,茯苓,干姜,甘草.
(17)水气滞胸,郁成湿痞,凌侮宫城,致心神烦扰,不得眠睡.
小半夏加茯苓汤:半夏,生姜,茯苓,陈皮.
苓桂术甘汤:茯苓,桂枝,白术,甘草.
(1中虚,金不能收,不寐
半夏,厚朴,生姜,人参,甘草汤
最后,还有一种长期亚健康导致气血少,进而血瘀的失眠,王清任的血府逐瘀汤最好用。
当然要少上海归,多打坐,养心养肾水。
作者:思凡 在 海归酒吧 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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