海归论坛 :: 阅读跟帖 - 但是俺的健身教练说，单减一个地方是不太可能滴！

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主题: [健身分享/贴图]瘦腰：五招轻松塑造“腰”娆身段

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[健身分享/贴图]瘦腰：五招轻松塑造“腰”娆身段

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[健身分享/贴图]瘦腰：五招轻松塑造“腰”娆身段 -- SallySally - (2857 Byte) 2007-6-27 周三, 03:39 (2384 reads)

小泡泡
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头衔: 海归中将
声望: 院士

加入时间: 2006/01/19
文章: 4007

海归分: 461040

标题: 但是俺的健身教练说，单减一个地方是不太可能滴！ (343 reads) 时间: 2007-6-27 周三, 04:35

因为女性的小腹部位容易堆积脂肪，即使天天练习腹部运动，身体各处的脂肪还是会源源不断地送到那里。所以腹部平坦的人，一般别的地方也不会太胖。咱们也没见过哪个大胖子，单单腹部平坦的嘛。所以，饮食均衡，全身运动才是正确滴！ Very Happy

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