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主题: 吃喝玩乐系列：克林顿南海滩节食法台湾百万减肥人好奇（转贴）

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吃喝玩乐系列：克林顿南海滩节食法台湾百万减肥人好奇（转贴）

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吃喝玩乐系列：克林顿南海滩节食法台湾百万减肥人好奇（转贴） -- 安普若 - (1066 Byte) 2004-9-08 周三, 02:28 (1476 reads)

安普若
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头衔: 海归元勋
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性别: 性别:男

加入时间: 2004/02/21
文章: 26038
来自: 中国美国的飞机上
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标题: 克林顿饮食不节制终患血管栓塞（转贴） (268 reads) 时间: 2004-9-08 周三, 11:14

作者：安普若 在海归茶馆发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

克林顿饮食不节制终患血管栓塞

美国前总统克林顿因胸口疼痛和气促入院检查，周五被验出患上心血管严重栓塞，预定下周接受心脏搭桥手术。

克林顿说，心脏病是他们家族遗传，因此他一直担心会患上心脏病，他承认自己过去未有节制饮食，对健康造成伤害。

事实上，克林顿在总统任内是出了名爱吃快餐，但他近年已积极减肥，更在今年1月宣称已戒除吃垃圾食物，然而却仍然难逃开刀动手术的命运。

至爱芝士汉堡包

克林顿可能患上心脏病早有警号。他在2001年1月作健康检查时，报告显示，克林顿的胆固醇超过正常标准，接近高血压的危险边缘。尽管克林顿一直坚持缓步跑，又定期作身体检查，应该是很注重健康，但他却嗜吃快餐，在总统任内因公务繁忙，经常以快餐果腹，据闻芝士汉堡包是他的至爱。

年初始戒吃垃圾食物

克林顿在 2001年1月卸任后，虽然工作仍然忙过不停，但他已下决心要以实际行动减去大肚腩。克林顿说，他由今年
1月起开始戒吃「垃圾食品」和跟随「南海滩节食」餐单（ South Beach Diet）节食减肥。此外，还请专家每周到他家2至3次，助他进行一些减肥活动，认为效果很好。他并在当时公开展示他扁平的肚腩，证明他减肥成功。

他在较早前接受访问时，更后悔过去没有认真减肥。他说：「你知道，一个人上了年纪，真的要注意自己的体重，我现在发现年纪愈大，就愈难减肥。」

克林顿最喜欢慢跑，一跑就是7、 8公里，理论上运动量应该足够。他的身体状况一向不错，没有心脏病纪录，仅进行过几项的小手术，包括在1995年切除胸口的良性囊肿，1996年切除鼻的癌前期损害，及2001年的切除背部的皮肤癌。他仅有的毛病是过敏疾病及重听，在1997年已戴助听器。

名人克星

心血管栓塞被视为典型的现代文明病，是不少政商界名人的健康克星。有医生指出，工作压力大、应酬多、无时间运动的企业主管、政府首长，比一般人容易患上心血管栓塞。除了克林顿外，现任美国副总统切尼、末代港督彭定康、台湾前总统李登辉亦曾患心血管栓塞。

据临床估计，约三分之一病人与克林顿的情况一样，发病前从未有心脏不适的症状。心脏搭桥手术近年变得相当普遍，手术成功率高；美国维珍尼亚大学的克隆博士估计，现年 58岁的克林顿尚算年轻，接受心脏手术后完全康复的机会很高。

病人在接受心脏搭桥手术后，一般需留院4至6天，再于家中休养一个月。手术的成功率达九成，但患者在手术后必须减肥、戒烟、养成良好的饮食习惯，以及勤加运动作配合，否则不排除会再度病发。

根据世界卫生组织统计，全球每年约有1650万人死于心血管疾病，属典型文明病，美国甚至平均每两秒就新增一名心血管栓塞病人。在45岁以前，男性比女性容易患上心血管疾病。患有糖尿病、血压或胆固醇过高、肥胖、吸烟、不运动、压力大等人士，都属高危一族。

此外，停经后的妇女由于容易在短时间内发胖，同时因欠缺女性荷尔蒙保护心血管壁，导致患上心血管病的机率大增。心脏科医生呼吁，所有40岁以上人士，必须作定期健康检查。

作者：安普若 在海归茶馆发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

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